Nha đam (lô hội) mang đến một loạt lợi ích, không chỉ trong lĩnh vực làm đẹp mà còn trong việc chăm sóc sức khỏe, theo Healthmeup.

	Chống lão hóa nhờ nha đam | Ẩm thực - Sức khỏe

Nha đam (lô hội) mang đến một loạt lợi ích, không chỉ trong lĩnh vực làm đẹp mà còn trong việc chăm sóc sức khỏe, theo Healthmeup.


 

Chống lão hóa: Không cần phải mua sản phẩm đắt tiền để che giấu các dấu hiệu lão hóa. Vì nếp nhăn có thể biến mất một cách tự nhiên nhờ nha đam.

Thoa nha đam lên mặt mỗi đêm trước khi đi ngủ sẽ giúp làn da mịn màng, hết mụn trứng cá và làm mờ nếp nhăn.

Chống lão hóa nhờ nha đam
Nha đam có ích trong cả việc làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Làm đẹp tóc: Giống như hiệu quả trên da, gel nha đam cũng có ích cho tóc. Thoa gel nha đam lên da đầu sau khi gội với dầu gội sẽ giúp cho tóc mạnh mẽ, mềm mại và sáng bóng.

Thức uống lành mạnh: Có khoảng 12 dưỡng chất trong nha đam, bao gồm sắt, canxi, kali, kẽm… Nếu chế biến thành nước trái cây và uống hằng ngày, nha đam có thể làm giảm nguy cơ viêm nhiễm cơ thể. Thức uống này cũng giúp cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu và cholesterol.

Đối phó bệnh hô hấp: Nước ép nha đam cũng có những lợi ích riêng cho bệnh nhân có vấn đề về hô hấp. Một ly nước ép nha đam mỗi ngày có thể làm giảm bệnh cúm, hen suyễn, viêm phế quản và dị ứng.

Vì vậy, tất cả các rối loạn hô hấp có thể được điều trị một cách tự nhiên với nước ép nha đam mà không cần phải dùng thuốc.

Nguyễn Đan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lão hóa, nha đam, lô hội, làm đẹp, sức khỏe

Cá Tháng Tư Thịt ba chỉ cuộn lá móc lam xoi hấp dẫn với lươn xào sả ớt mặt thon gọn Béo mi xào thịt tự làm chả chay tại nhà com bento thit heo táo chiên tự làm mứt canh chua hen Trường trái cây ép món ăn miền Nam sen Banh mi cay cải xanh cuộn cá thác lác Bún riêu cua giáng sinh coi Bún riêu cua Nam bộ khác hẳn Hà Nội đậu hũ xào khổ qua chuối Thịt Cừu Đặc Sản cach lam banh brulee che hat sen nha dam ngan mứt Tết canh cu dền đỏ Ca Banh trung thu Nguyễn Bỉnh Khiêm cơm trộn thơm Công thức bánh mì rán trứng đau goi ga chả tôm bữa tối Khoai tay chiên bot đao sũa chua bánh sùng uc day nau An lườn gà pho mai hạt é Ky món ăn từ cá ba bau ga chip phã å làm kem ngon bánh xèo thái giòn salsa nau che dau den bot san pho xao hu tiêu chay Gỏi lòng gà giấy cứng chả cá món nấm goi bo Bun bo Gio heo xôi mít Mùi kem vi matcha chia sẻ mẹo vặt plan than coca cola kho cá nục nem chua cac mon che ngon vịt om sấu lam banh ga to cuon GÃ kho tia hoa suon cuu sot nam thit kho bún riêu phố Tô Hiệu trà chanh leo trái vải MON CHAY cach nau rau cau nhan flan GỎI nước ngoài khéo tay coi so diep viêm cơm lá sen xiu mai thit Cách làm cu cai muoi bánh oreo cupcake nen ga ran kem xoài tươi nom thit bo thit hap bún bún riêu bún riêu cua đồng cua cua soup dưa leo bun rieu chay ngon Làm Bánh troi banh mi chao Lookchop đồ ngọt bà bầu hoa văn nau bun rieu chay ngon cach lam ga tiem hat dieu cach lam sa lat cà phê canh rau cà ri gà Mẹo nấu cà ri gà ngon đúng muc chien toi xôi đậu Cách làm bánh Flan